Відео

Pierdu pierdu

Ja się pytam ,gdzie te lampy po 300 zł ,widzę tylko po 2 tys.

Bartku, wspominasz tutaj o tym, że badani mogli jeść bez limitu. Czy to oznacza, że nie trzeba się przejmować tzw. deficytem lub niedoborem kalorycznym? I jeszcze jedno pytanie: jeśli wzrasta aktywność dehydrogenazy w wątrobie, czy może to powodować jakieś dolegliwości jak np uczucie dyskomfortu lub wzrost bilirubiny?

czy można też u seniorów stosować ?

Ja z kolei zaczęłam od Mg, może zbyt duże dawki, zaobserwowałam tylko tyle, że przez dwa dni budziłam się zlana potem...

A co z podwyższoną bilirubiną i prolaktyną? Czy dieta typu keto moze pogarszac te parametry? Co jeśli na początku jej stosowania bilirubina rośnie?

13 min. Cytrynian wpisałem w wyszukiwarkę w warszawskiej aptece - nie znaleziono produktu!

Serdecznie dziękuję

Czy są jakieś metody zapobiegania pojawianiu się mięśniaków macicy?

Ile trzeba jeść siemienia lnianego żeby obniżyć androgeny u kobiet?

Serdecznie dziękuję za te bardzo wartosciowe informacje.

Been there done that...ciezko sie z tego wyplatac bo wrecz jest takie FOMO...

oj tak, ja nialam depresje jak mialam stan zapalny jelit (kalprotektyczna 100).

Witam serdecznie W styczniu zaczęłam suplementować kurkuminę w ilości 1 gram dziennie. Za miesiąc hemoglobina spadła mi na 11,5 i nie wiedziałam dlaczego. Za kolejne 2 miesiące spadła do 9,5. Dodam że zawsze miałam dobrą hemoglobinę i jem codziennie mięso i jajka oraz wątróbkę średnio raz aż w tygodniu. Zrobiłam gastroskopię i kolonoskopię i wszystko ok. Żelazo spadło do poziomu 3,6 ferytyna 3,9. Zaczęłam szukać informacji nt wpływu kurkuminy na wchłanianie żelaza. Trafiłam na artykuł, który potwierdził taki przypadek u pewnego lekarza. Po odstawieniu kurkuminy po 2 tygodniach hemoglobina podskoczyła do 11,6 z 9,5 a żelazo do 11 a ferytyna do 22 Może kogoś zainteresuje 😊

A co Pan sadzi o badaniu troponin sercowych I? W 2023 pojawiło się badanie które sugeruje, że mimo braku objawów podwyższona troponina I jest doskonałym predyktorem problemów krazeniowych i nawet śmierci.

Czy anemia megaloblastyczna może być również wynikiem niedoboru witaminy B6? Morfologia wskazuje na anemię megaloblastyczną ,ale poziom B12 i kwasu foliowego jest w normie,żelazo i ferrytyna też w porządku. Jakie mogą być jeszcze przyczyny?

Bartku, dziękuję za to co robisz 🥰 Bardzo proszę o temat wpływu fitoestrogenów i ksenoestrogenów w diecie na kobiety i mężczyzn 🙂

strach psychiatrze zaproponować szukania problemów wśród niedoborów. Wg mnie to kwestia raz poznanych schematów, a nie żywego zainteresowania swoją dziedziną i nowymi badaniami :-)

Witam Panie Bartoszu ^_^ Widzę, że świetną robotę Pan robi. Dziękuję za to ^_^ Ale ostatnio próbuję znaleźć informacje w necie na temat podgrzewanych wkładów tytoniowych. Co dokładnie jest we wdychanej "parze" z takiego wkładu, gdyż jestem palaczem od wielu lat i zastanawiam się czy one rzeczywiście zmniejszą ryzyko wystąpienia niektórych chorób, nie zwiększając wystąpienia innych?... Zastanawia mnie czy są gdzieś badania, które przedstawiają ile Mikro plastiku z filtrów mechanicznie ciętych na zimno wdychamy w trakcie pierwszych zaciągnięć i w czym ten tytoń namaczają by on zachowywał taką wilgoć, a zatem jaki jest faktyczny skład aerozolu z podgrzewanych wkładów?... Nie potrafię znaleźć tej informacji, a byłbym bardzo wdzięczny, gdyby któregoś dnia Pan w tym temacie filmik opublikował ;) Pozdrawiam Serdecznie ^_^

Dziekuje za ten filmik i Twoja wiedze. Mógłbyś dać więcej materiałów na temat tej diety? Np mnie zastanawia jak wygląda poziom cholesterolu. Powoli przymierzam się do tej diety i próbuje zebrać wszelkie cenne informacje. Dziękuję i pozdrawiam

Patologiczny mąż i ciśnienie rosnie😂

Jajka jem na miękko codziennie 4/5 sztuk

6:35 to jest taktyka mojej mamy. Kłamie u lekarza jak najęta i zawsze to działa. W przeciwnym razie za drzwi Cię wystawia z niczym.

Dzień dobry, Moje doświadczenia z migreną - miałam ją zazwyczaj raz w tygodniu, w moim przypadku migrena oczna z aurą (jedno oko przestawało "łapać ostrość" i znacznie łzawiło, a następnie przychodził ból głowy jednostronny). Po przejściu na antykoncepcję tabletkami dwuskładnikowymi obecnie miewam migreny 2 razy w miesiącu. Przed antykoncepcją jak i w trakcie - migrena występowała w okolicach pierwszego dnia miesiączki/krwawienia. I tu ciekawostka - mam dwie bliskie koleżanki, które również skarżą się, że wraz z nadejściem miesiączki przychodzi również ból głowy czy migrena. Nigdy żaden lekarz (ginekolog czy neurolog) nie wyjaśnił skąd się to bierze. Ja z różnych źródeł mam w głowie skojarzenia, że od czekolady przychodzi ból głowy, za mało wody wypitej i zmiana ciśnienia/pogody. Trafiłam na Pana kanał przez wywiad na kanale Charyzmatycznym dotyczącym nauki języków nawet jak jestem miękką bułą :D Będę eksplorować dalej Pana kanał i dowiadywać się więcej na temat, bo jest dla mnie ciekawy. Swoją drogą mam w głowie wielki sprzeciw do diety keto. Tak bardzo odbiega to od tego co sama słyszałam o zdrowym odżywianiu w szkołach czy od różnych dietetyków, że na razie bardzo sceptycznie do tego podchodzę, jednak na pewno przyjrzę się bliżej temu zagadnieniu. W końcu człowiek uczy się całe życie :D

Hej Bartek, ogladam ten filmik po czasie. Co jezeli chodzi o ziola, obecnie pije mieszanke wspierajaca watrobe, kocanka rumianek itp czy takie mieszanki ziolowe tez zawieraja duzo szczawianow? Wczesniej pilam pokrzywe przed dluzszy czas, ciekawa jestem co sadzisz

Czy mając stwierdzone guzki na tarczycy też można rozpocząć naświetlania?

Witam Podpinam sie POD propozycje analizy hormonalnej terapi zastepczej u kobieta w wieku menopauzalnym Mam pytanie odnosnie odcinka, Jakie sa przyczyny anemi, jak ich szukac ? Wg analizy krwi mam anémie, hémoglobine i heterokryty poniej normy, mam wrazenie ze to unmnie jest Stan " przewlekly" bo wyniki takie sa od kilku lat mimo ze jestem n'a keto, duze ilosci czerwonego miesa i jaj ( wiec nie dieta) , sprawa szczelnosci jelit i jakosci nablonka uregulowaba zbpotwierdzeniem przez badanie ekogrzficzne, zadnych innych chorob Ani stanu zapalnego. Choroby odkleszczowe wyleczone, pasozyty tez. Objawy przewleklego zmeczenia od lat. Wiec jak szukac powody anemi i jak leczyc ? Pozdrawiam

Witam, proszę o nagranie filmu o morfologii na dietach low carb, carni. Zauważyłem, że jak jem samo mięso to mam spadek leukocytów i neutrocytów. Dieta węglowodanowa 5,49 leukocytów. Dieta zero-węglowodanowa 3.68. Pozdrawiam.

Bartek, super odcinek. Mnie by intetesowala choroba parkindona. Moglbys zrobic odcinek na ten temat.... jakie badania.... jak interpretowac, ... co sprawdzac ... w ktora strone isc zeby wycofac chorobe.

Panie Bartku, gubię się. Jestem w toku dokumentu o Niebieskich Strefach. Jednym z czynników przypisywanych długowieczności jest dieta z przeważającą ilością roślin i nieznacznym udziałem mięs. Nie umniejszałabym więc diecie takiego rodzaju. Jakieś badania to jednak chyba nie wszystko..

Czy mozna odstawic samej statyny 20 mg po 1,5 rocznym braniu, moj cholesterol 124 i homocysteina 11, 4

Ja stosuję post i głodówki i Dlaczego nikt o tym nie mówi że można się nabawić Anemii Gdyż nie przyjmują żadnych pokarmów np. dwa trzy dni możemy mieć ogromne niedobory np. bardzo niskie Leukocyty erytrocyty i co najważniejsze hemoglobinę np u faceta 12,9-13 Ja tak mam właśnie Co z tymi wartościami które przed postami były wyższe ??? Hemoglobina 12,9 u faceta to trochę za mało

Ja stosuję post i głodówki i Dlaczego nikt o tym nie mówi że można się nabawić Anemii Gdyż nie przyjmują żadnych pokarmów np. dwa trzy dni możemy mieć ogromne niedobory np. bardzo niskie Leukocyty erytrocyty i co najważniejsze hemoglobinę np u faceta 12,9-13 Ja tak mam właśnie

Brakuje informacji w internecie jak leczyć sifo. Czy możesz coś nakręcić na ten temat?

pRZY ZAPALENIU ZOLADKA I DWUNASTNICY TO RACZEJ NIEMOGE JEJ ZASTOSOWAC;/

Panie Bartku wysłuchałam dzisiaj wywiadu u Darii Łukowskiej z dr Klekotem, który straszy cholesterolem, zaleca margarynę i powołuje się na rzetelne badania, szereg badań. Natomiast te, które odmitologizowują cholesterol podobno nie są rzetelne...pomyślałam, że aż prosi się to o komentarz z Pana strony (choć zwracam się z tym z dużą niesmiałością, bo przecież ma Pan co robić!). Dziękuję za dotychczasowe edukowanie w sprawach zdrowej diety 🙂

Pozdrawiam.

Czy mozna miec niedobor b12 wenatrzkomorkowy mimo poziomu 1300 we krwi ? Podobno b12 potrzebuje miedzy innymi litu do transporu do komorki. U mnie ten poziom tyl ponizej wykrywalnosci. Zelazo i ferrytyna i mnie blizej gornej granicy, a jemoglobina mcv i paramatrry, o ktorych mowa w filmi blisko dolnej granicy. Lepiej badac kwas metylomaloboey czy holotranskobalamine by zdiagnozowac niedobor b12 ?

Bartku, czy masz jakieś doswidczenia z pacjentami odnośnie spożywania produktów sojowych? Pod kątem hormonów u kobiet, mężczyzn i tez odnośnie tarczycy? Badania są bardzo sprzeczne... 😬

🙂👍

Wlasnie odebralismy z mężem wyniki tej lipoproteiny. No chyba jest niska bo piszą 4,9 ,,ale obydwoje mamy tą samą cyfrę. Trochę wydaje mi się to dziwne bo ja jestem keto, a on- Włoch, zajada się makaronem ,ryzem i śniadaniem na słodko. Hmmm, czyzby taki przypadek?

Nie uważasz, że dla lekarzy jesteśmy też numerkami jeśli chodzi o ciśnienie ? Mamy mieć 120/70 i koniec. Ja miałem problem z przejściem badań okresowych, bo mi pokazywało 180/110 i lekarz miał gdzieś że czuję się dobrze. Kazał zbić mi to tabletkami, ale nawet po lekkim obniżeniu tego słabymi tabletkami czułem się fatalnie. Zawroty głowy, zamulenie, brak siły, nogi jak z waty itp. Powiedziałem sobie pierd....ę to, olałem to leczenie i znowu czuję się normalnie. Nie myślisz, że każdy jest inny, ma inną budowę, inną pracę, warunki życiowe oraz potrzeby, do czego organizm po prostu dopasowuje sobie także ciśnienie ? A jak ludzie rozkminiają i przejmują się każdym pomiarem ciśnienia na różnych grupach dla nad i niedociśnieniowców, to jest istna masakra. Faszerują się na to chemią, która raz pomaga, raz nie, czasem wręcz szkodzi i czują się gorzej, a wystarczy tylko pomyśleć o czymś miłym albo nie, lub inaczej ułożyć rękę przy pomiarze i już mamy inne wyniki na ciśnieniomierzu, co zaobserwowałem także na sobie. Co o tym myślisz ? Przydałby się materiał na ten temat.

Super ,wielkie dzięki! jeśli chodzi o propozycję tematu to fajnie by było interpretacje białych krwinek ,co nam te wartości mogę nam powiedzieć?

Bardzo dobry i jasny wykład. Dużo cennych informacji. Dziękuję 😊

Fajnje sie slucha tej biochemi jak mówisz. 😉

Mistrzu Zen czy jeśli wezmę suplement L-Teanine to czy nie będzie obniżać testosteronu jak zielona herbata? Obniży z rana kortyzol na około 5 godzin więc dla testosteronu powinno być lepiej

Hej bartek, Świetny wartościowy filmik. Co powiesz o takiej sytuacji przy interpretacji wyników morfologii? -Hemoglobina i Hematokryt w normie -MCV, MCH i MCHC również w normie -MPV nieznacznie podwyższone -Podwyższone PDW i P-LCR Taki mix mi wychodzi regularnie od kilku lat

Czyli nie pic alkoholu proste

❤